食鹽是指來源不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低于95%。食鹽中含有鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽等雜質。我們規定鋇含量不得超過20mg/kg。食鹽中鎂、鈣含量過多可使鹽帶苦味，含氟過高也可引起中毒。近年來許多試驗證實，食鹽攝入量與高血壓發病率有一定關系，膳食中食鹽攝入過多，可引起高血壓。世界衛生組織(WHO) 建議每人每日攝入5g 以下食鹽可預防冠心病和高血壓。我國規定成人每日攝入7g食鹽即可滿足機體對鈉的需要。
食鹽是每個家庭的必備，人不能不吃鹽，盡管我們倡導少吃鹽，但是是為了健康。然而，大批量工業鹽警告過加工包裝變成了“食用鹽”，不法商販用此謀取暴利。這種鹽危害極高，缺碘的鹽，會影響人體新陳代謝，損害神經系統，智力發育。
食鹽包裝的優點 ：防止污染，便于貯運（不在貨架期內分解，有一定強度和形狀），無毒，與食鹽相容，不發生相互作用等幾個方面入手，針對適用于氯化鈉和碘的材料入手，要符合食品包裝安全規定，而且袋包裝減少人工成本低，提高生產效率，是國內鹽業企業主要包裝形式。
